Voor wie is mijn begeleiding bedoeld?
Iedereen draagt zijn of haar eigen verhaal met zich mee. Soms is er een duidelijke hulpvraag, soms alleen een gevoel dat er iets uit balans is.
Binnen mijn praktijk is er ruimte voor kinderen, ouders en volwassenen in iedere levensfase. Misschien herken je jezelf in één van de onderstaande doelgroepen, maar voel je vooral welkom als je simpelweg merkt dat er iets aandacht vraagt.
Baby's & jonge kinderen
Juist bij jonge kinderen is gedrag vaak een manier om iets duidelijk te maken. Ze kunnen nog niet vertellen wat ze voelen, maar laten dit wel zien in hun gedrag of lichamelijke reacties.
Je kunt onder andere denken aan:
- onrust of veel huilen
- slaapproblemen
- moeite met ontspannen
- overprikkeling
- terugkerende oor- of buikklachten
- hooggevoeligheid
Bij jonge kinderen werk ik vaak via de ouder. Een zachte en veilige manier die goed aansluit bij deze leeftijd.
Kinderen
Sommige kinderen voelen veel, maar kunnen daar nog geen woorden aan geven. Ze reageren boos, trekken zich terug of lopen vast op school of thuis.
Je kunt onder andere terecht bij:
- hooggevoeligheid
- slaapproblemen
- leer- en concentratieproblemen
- onzekerheid of faalangst
- moeite met emoties
- terugkerende lichamelijke klachten
- allergieën
- alleengeboren tweeling
Samen kijken we verder dan alleen het gedrag en onderzoeken we wat jouw kind nodig heeft.
Ouders
Soms merk je dat je kind niet lekker in zijn vel zit, maar voel je ook dat het iets in jou raakt.
Je wilt begrijpen wat je kind nodig heeft, maar misschien ook jezelf beter leren begrijpen.
Mijn begeleiding biedt ruimte voor beide. Niet vanuit schuld of goed/fout, maar vanuit inzicht, verbinding en bewustwording.
Vrouwen
Veel vrouwen zijn gewend om eerst voor anderen te zorgen. Tot ze merken dat ze zichzelf ergens onderweg een beetje zijn kwijtgeraakt.
Misschien ervaar je:
- stress
- vermoeidheid
- onrust
- moeite met grenzen aangeven
- terugkerende patronen
- behoefte aan meer rust
- behoefte aan persoonlijke groei
Samen onderzoeken we wat aandacht vraagt en wat jou weer dichter bij jezelf brengt.
Volwassenen
Je hoeft geen grote klacht te hebben om een afspraak te maken.
Misschien wil je simpelweg begrijpen waarom je steeds in dezelfde patronen terechtkomt.
Of ben je nieuwsgierig naar jezelf en verlang je naar meer rust, inzicht of bewustwording.
Je bent welkom met alles wat er is.
Ouderen
Ook op latere leeftijd kan het waardevol zijn om stil te staan bij gebeurtenissen, emoties of patronen die nog steeds invloed hebben.
Denk bijvoorbeeld aan:
- verlies en rouw
- veranderingen in gezondheid
- levensvragen
- familiepatronen
- behoefte aan rust en acceptatie
Er is alle ruimte om jouw verhaal te delen, in jouw tempo.
Persoonlijke groei & bewustwording
Niet iedereen komt met een duidelijke klacht.
Soms voel je gewoon dat je meer inzicht wilt krijgen in jezelf.
- Waarom reageer ik zoals ik reageer?
- Waarom blijf ik bepaalde situaties aantrekken?
- Waarom voel ik wat ik voel?
Ook zonder concrete hulpvraag kan een sessie veel inzicht geven en bijdragen aan persoonlijke groei.
Twijfel je of mijn begeleiding bij jou past?
Dat is heel normaal.
Je hoeft vooraf niet precies te weten wat je nodig hebt. Tijdens een vrijblijvende telefonische kennismaking bespreken we jouw hulpvraag en kijken we samen welke vorm van begeleiding het beste aansluit.